Po raz kolejny przystąpiliśmy do Programu” Trzymaj Formę!”
W tym roku szkolnym objęliśmy programem klasy piąte: V a, V b, V c, V d oraz V e.
Program „Trzymaj Formę” to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym dwukierunkowym podejściu: promującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczna.
Program „Trzymaj Formę!” realizowany jest w czasie trwania lekcji wychowania fizycznego oraz w czasie zajęć pozalekcyjnych SKS; aerobic.
Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!” współorganizowany jest przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców w ramach realizacji strategii WHO dotyczącej diety, aktywności fizycznej i zdrowia.
Celem programu „Trzymaj Formę!” jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
Program „Trzymaj Formę!” pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę o świecie. Realizowany jest metodą projektu, dzięki czemu wykracza poza podstawę programową i programy nauczania szkoły. Projekty winny służyć promocji aktywności fizycznej, uczyć prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru. Taka konstrukcja programu, dająca dużą swobodę wyboru sposobu jego realizacji, umożliwia uczniom poszukiwanie i realizowanie własnych pomysłów prozdrowotnych i ma niewątpliwy wpływ na jego skuteczność.
HARMONOGRAM DZIAŁAŃ W ROKU SZKOLNYM 2016/2017
LP. |
ZADANIE |
UWAGI DO REALIZACJI |
TERMIN |
1. | Przekazanie uczniom klas piątych informacji o przystąpieniu szkoły do XI edycji Programu „Trzymaj Formę!”.Poinformowanie rodziców uczniów klas piątych o przystąpieniu do Programu „Trzymaj Formę!” podczas drzwi otwartych w szkole oraz za pośrednictwem strony internetowej szkoły (przekazanie ulotek promujących program). | Przedstawienie celów i zadań programu. |
X. 2016 r. |
2. | Opracowanie wraz z uczniami zadań do realizacji w ramach programu. | Debata. |
X. 2016 r. |
3. | Przygotowanie plakatu promującego Program „Trzymaj Formę!” | Plakat. | X . 2016 r. |
4. | Piramida zdrowego żywienia. | Gazetka szkolna. |
X – V . 2016 r. |
5. | Zajęcia pozalekcyjne aerobik, sks, taniec. | Zajęcia prowadzone dla chętnych uczniów. |
Cały rok szkolny 2016/2017 |
6. | Obliczanie BMI i dobowego zapotrzebowania na energię. | Diagramy klasowe. |
X. 2016 r. |
7. | Rajdy Rowerowe. | Organizacja Rajdów Rowerowych przez nauczyciela przyrody p. J. Korcz -Koralewską. | Cały rok szkolny 2016/2017 |
8. | Dlaczego napoje słodkie są niezdrowe? | Prezentacja multimedialna. | XI. 2016 r. |
9. | Na czym polega prawidłowe żywienie? | Prezentacja multimedialna. | XII. 2016 r. |
10. | Jakich informacji dostarczają etykiety produktów spożywczych? | Prezentacja multimedialna/zajęcia praktyczne. |
I. 2017 r. |
11. | Skutki nieprawidłowego odżywiania. | Prezentacja multimedialna. |
II. 2017 r. |
12. | Moje kolorowe śniadanie. | Przedstawienie przez uczniów pomysłów na zdrowe śniadanie do szkoły. |
III. 2017 r. |
13. | Rozgrywki klasowe w ramach projektu SU „NajKlasa” | Przeprowadzenie rozgrywek klasowych przez nauczycieli wychowania fizycznego dla uczniów klas piątych. Turniej Piłki Koszykowej Dziewcząt oraz Turniej Piłki Nożnej Chłopców. |
V. 2017 r. |
14. | Aerobic | Pokazy taneczne grupy „Tańczące Jedynki” uświetniające uroczystości szkolne oraz poza szkolne:
– pokaz grupy aerobikowej podczas otwarcia Stadionu Lekkoatletycznego w Swarzędzu (I Igrzyska Młodzieży Szkolnej); – pokaz taneczny podczas Tygodnia Profilaktyki „Taniec Przyjaźni” –współpraca z OPS Swarzędz Klub Rozwoju Osobowości. – pokaz aerobikowy podczas „Drzwi otwartych w szkole” dla przyszłych uczniów klas pierwszych; – pokaz aerobikowy podczas „IV Festynu Rodzinnego”; -udział w zawodach aerobikowych na szczeblu gminnym, powiatowym, rejonowym oraz wojewódzkim. |
Cały rok szkolny 2016/2017 |
15. | Zajęcia na rolkach | Promowanie nowych form aktywności fizycznej wśród uczniów. Nauka techniki jazdy na rolkach w czasie zajęć lekcji wychowania fizycznego. |
V –VI. 2017 r. |
16. | Zajęcia Nordic Walking | Marsz z kijkami Nordic walking – (nauka techniki chodzenia z kijkami) – okolice Jeziora Swarzędzkiego. |
IV. 2017 |
17. | „Boisko Pełne Ruchu” | Przypomnienie uczniom starych polskich tradycyjnych gier i zabaw ruchowych oraz wdrażanie ich podczas przerw na boisku szkolnym. |
IV – VI.2016 r. |
18. | IV Festyn Rodzinny | Organizacja Festynu Rodzinnego przez Radę Rodziców Szkoły Podstawowej nr 1 w Swarzędzu we współpracy z nauczycielami.
– M.Kowalczyk przygotowanie pokazu karate – J.Kunkel przygotowanie grupy tanecznej „Tańczące Jedynki” do pokazu aerobikowego;Konferansjer/ prowadzenie Festynu; |
VI .2016 r. |
19. | Zawody sportowe. | Organizacja zawodów sportowych.
Liczny udział w zawodach sportowych na szczeblu gminnym, powiatowym, rejonowym oraz wojewódzkim. |
Cały rok szkolny 2016/2017 |
20. | Konkurs taneczny „Tańczące Jedynki” | Organizacja konkursu „Tańczące Jedynki – promowanie różnych form tanecznych wśród uczniów , nauczycieli oraz rodziców. |
VI. 2017 r. |
21. | Podsumowanie X edycji Programu „Trzymaj Formę!” | Sprawozdanie z realizacji programu – koordynator Joanna Kunkel |
VI. 2017 r. |
ZAPOZNANIE UCZNIÓW Z PROGRAMEM „TRZYMAJ FORMĘ”
„Taneczne Przerwy”
zajęcia na stepach
Zawody sportowe
Turniej Województwa Wielkopolskiego w Aerobiku Grupowym
-Pleszew 2017
Czwórbój Lekkoatletyczny dziewcząt w Puszczykowie
I Igrzyska Młodzieży Szkolnej w Swarzędzu/ otwarcie Stadionu
IV Festyn Rodzinny
Pokazy taneczne podczas Tygodnia Profilaktyki w Swarzędzu
Spacery po okolicy Swarzędza z kijkami Nordic Walking
Joanna Kunkel