Festyn Rodzinny
7 czerwca w naszej szkole odbył się Festyn Rodzinny w stylu Country zorganizowany przez Radę Rodziców. Była świetna zabawa, mnóstwo atrakcji oraz super nagrody. W trakcie imprezy były dwa pokazy: karate oraz układ taneczny w stylu modern jazz przygotowany przez dziewczyny z klasy sportowej 6b.
Wojewódzkie Zawody w Aerobiku Grupowym
Dnia 16 kwietnia 2025r. w Pleszewie odbyły się Wojewódzkie Zawody w Aerobiku Grupowym. Konkurencja była bardzo wysoka, wszystkie szkoły z województwa Wielkopolskiego zaprezentowały się cudownie. Nasze dziewczyny dały z siebie 200%, pięknie zatańczyły, a co najważniejsze świetnie się bawiły. To było niesamowite doświadczenie, być widzem tych spektakularnych występów. Z pewnością mamy dużo pomysłów na przyszły rok!
Święto Patrona naszej szkoły – Stanisława Staszica
Dnia 3 marca odbyły się dwie akademie z okazji Święta Patrona szkoły. Podczas uroczystości dowiedzieliśmy się cennych ciekawostek o naszym Patronie. Mogliśmy również podziwiać piękną oprawę artystyczną m.in. wyjątkowe piosenki, żartobliwe przedstawienie oraz pokazy taneczne przygotowane przez naszą klasę sportową.
Przejście ze stania na rękach
Na ostatnich zajęciach ćwiczyliśmy przejście ze stania na rękach do mostka. Jak widać na zdjęciach stanie na rękach wychodzi nam już coraz lepiej! Teraz uczymy się kolejnych elementów gimnastycznych 🙂
11 listopada – Święto Niepodległości
Dnia 8.11 obchodziliśmy w naszej szkole Święto Niepodległości. Z tej okazji uczniowie przygotowali piękną akademię podczas, której mogliśmy podziwiać przedstawienie, słuchać patriotycznych pieśni oraz oglądać Nasze gimnastyczki. Dziewczyny przygotowały układ taneczny z pomponami.
Październik – czas na doskonalenie stania na rękach.
Stanie na rękach jest to podstawowy element w akrobatyce oraz gimnastyce. Jest to ćwiczenie, które wzmacnia mięśnie całego ciała – rąk, brzucha, pośladków i nóg. Poprzez regularny trening wzmacniamy naszą ogólną wytrzymałość.
We wrześniu postawiliśmy na rozciąganie ciała – ćwiczenia indywidualne oraz w parach.
Stretching to bardzo dobra forma treningu praktycznie dla każdego w różnym przedziale wiekowym.
Stretching (rozciąganie), jako metoda aktywności fizycznej:
- zwiększa elastyczność mięśni;
- zwiększa ruchomość stawów, a tym samym poprawia koordynację całego ciała;
- zmniejsza ryzyko urazów;
- poprawia krążenie, dotlenienie tkanek;
- tak jak inna aktywność fizyczna, obniża poziom stresu, rozluźniając spięte mięśnie;
- wpływa na prawidłową postawę ciała, niwelując przeciążenia.
